제목: 부드럽고 따뜻한 맛, 호박이 전해주는 계절의 위로

⸻1. 호박, 사계절 내내 다정한 채소호박은 참 다정한 재료예요.가을이면 단호박이 달콤하게 무르고,여름이면 애호박이 반찬으로 자주 올라오죠.모양도, 색도, 맛도 계절마다 달라지는 호박은늘 우리 식탁 한 켠에 조용히 자리를 지키고 있어요.차분하고 포근한 맛으로 마음을 채워주는 호박.그 속엔 어쩌면 계절마다 다른 위로가 담겨 있을지도 몰라요.⸻2. 호박의 효능 – 부드러운 맛 속 건강한 힘✅ 비타민 A와 베타카로틴 가득호박은 눈 건강에 좋은 비타민 A와 베타카로틴이 풍부해요.눈 피로 해소, 야맹증 예방에도 도움을 줘요.✅ 속을 편안하게 해주는 식이섬유부드러운 식감 속에 든 풍부한 식이섬유가장 운동을 도와 변비 개선과 소화에도 좋아요.✅ 체내 노폐물 배출, 부종 완화호박의 칼륨은 몸속 나트륨 배출을 도와붓기 ..